Cara Membangkitkan Libido (Gairah Seksual) yang Rendah dengan Melakukan Teknik Meditasi Cakra

Artikel Penting » Cara Membangkitkan Libido (Gairah Seksual) yang Rendah dengan Melakukan Teknik Meditasi Cakra

 

Meskipun Libido atau gairah seksual berkaitan dengan hubungan seks secara langsung, Munculnya libido ternyata bukan berada di cakra seks. Akan tetapi berada di area cakra dasar yang terletak di ujung tulang ekor. Cakra dasar merupakan pusatnya hasrat hidup atau motivasi dasar manusia hidup. Motivasi dasar manusia hidup yaitu mempertahankan hidup dan melanjutkan keturunan. Sedangkan hasrat seksual masuk dalam cakupan motivasi melanjutkan keturunan yang diwujudkan melalui hubungan seks.

Masalah libido rendah sering membuat keretakan dalam hubungan rumah tangga. Masalah libido rendah tidak hanya dialami kaum pria, tetapi juga kaum wanita. Untuk membangkitkan kembali libido tersebut, maka yang perlu dilakukan yaitu meditasi cakra dasar.

  • Meditasi ini bisa dilakukan sambil duduk maupun berdiri. Hal yang terpenting sebelum
  •  melakukan meditasi ini yaitu Anda memiliki waktu luang yang cukup. Serta tempat yang Anda gunakan cukup nyaman, jauh dari kegaduhan dan gangguan orang lain. Dengan demikian Anda bisa fokus untuk melakukan meditasi cakra dasar membangkitkan libido.
  • Jika dilakukan sambil duduk, maka duduklah bersila. Letakkan kedua telapak tangan Anda pada area pantat.
  • Lemaskan seluruh organ fisik Anda, mulai dari kepala hingga ujung kaki.
  • Atur nafas Anda secara perlahan. Jangan sampai terburu atau terengah-engah.
  • Perhatikan keluar masuknya udara dari dan ke dalam tubuh Anda.
  • Sampai Anda merasa benar-benar rileks, ucapkanlah afirmasi:

“Saya memanggil energi alam semesta untuk menumbuhkan kembali gairah seksual yang ada pada diriku”

Ucapkan afirmasi tersebut secara berulang minimal 7 kali.

 

  • Kemudian bayangkan tangan Anda memancarkan cahaya berwarna merah masuk ke area cakra dasar. Di area cakra dasar tersebut visualisasikan sebuah ruang yang gelap. Di dalam ruang tersebut terdapat 10 buah lampu yang harus Anda nyalakan dengan energi cahaya berwarna merah. Untuk membuatnya terang, isikan dengan cahaya berwarna merah. Nyalakan 10 buah lampu tersebut satu persatu.
  • Setelah Anda berhasil membayangkan semua lampu menyala. Ucapkan afirmasi berikut:

“Saya menerima energi alam semesta, mulai sekarang gairah seksualku mulai bangkit”

Ucapkan 3 kali. Kemudian bukalah mata Anda.

 

  • Akan lebih efektif bila meditasi cakra dasar ini Anda lakukan setiap hari. Terutama pada waktu pagi dan sore hari.